ベルギー人のでかい旦那と、2匹のワンズ、デブ猫に囲まれた平和?な生活。「犬」で起業し早4年。楽しく忙しい今日この頃。
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アクアフィットネス最終日
2014年06月25日 (水) | 編集 |
1月から始めたアクアフィットネス。今日が最後のレッスン。9月からまたシーズンが始まる。

特に激しい運動ではないけど、音楽に合わせて水中で腕を回したり、足を上げたりしていると結構疲れるものよ。トリマーみたいに身体を使う仕事だけではなく、オフィスワークの人にもお勧めです。

インストラクターは水に入らず、プール脇で水中の動きを見せる。ポロシャツとショーツスタイル。今日のレッスンが終わってすぐ、生徒たちに洋服のままプールに落とされていた(笑)。

9月からも頑張って続けようっと。

PS: 日本敗退。あとはベルギーに望みを託すのみじゃ。

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